Cous Cous estivo alle zucchine!
Il caldo inizia a farsi sentire e state già pensando alle ricette per l’estate? Oggi vi proponiamo uno stuzzicante cous cous alle zucchine, preparato con il nostro inconfondibile Dado Vegetale Bauer ![;)](https://blog.bauer.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif)
Sembra davvero che la pioggia di fine primavera stia lasciando spazio ad un grande sole… L’estate è arrivata e noi la inauguriamo con una ricetta estiva stuzzicante e gustosa: cous cous alle zucchine, di stagione proprio adesso, e spesso protagoniste di piatti estivi! La ricetta è molto semplice da preparare, ma con il tocco inconfondibile del Dado Vegetale Bauer, otterrete un risultato e un gusto da grande Chef
Ingredienti:
- 350 gr. di zucchine;
- 200 gr. di cous cous;
- 1 cipolla;
- Olio extravergine di oliva q.b.;
- Prezzemolo tritato
- 300 ml di brodo preparato con 1 Dado Vegetale Bauer;
- sale e pepe q.b.
Preparazione:
Lavare in maniera accurata le zucchine quindi tagliarle a dadini…
Preparare un soffritto con una cipolla, olio extravergine d’oliva e i dadini di zucchine… tenere sul fuoco circa 2 minuti…
Salare leggermente e spolverare di pepe quindi continuare la cottura per un altor minuto mescolando, dunque abbassare il fuoco al minimo, coprire e continuare la cottura per altri 7 minuti… Aprire il coperchio e aggiungere il prezzemolo tritato…
È il momento di preparare il cous cous: posizionarlo in una pentola non troppo fonda, aggiungere il brodo preparato con il Dado Vegetale Bauer, e lasciarlo così per almeno 5 minuti…
Aggiungere quindi le zucchine e un giro d’olio extra vergine d’oliva, quindi amalgamare gli ingrednienti mescolando…
È pronto! Potete servire il vostro cous cous alle zucchine immediatamente oppure lasciarlo raffreddare in frigorifero, per un piatto fresco!
Buon appetito, da Bauer!