Primi piatti

Cous cous alle verdure estive!

Un cous cous di verdure, estivo e in versione mediterranea? Eccolo! Chicchi africani ma ormai diffusi in tutto il mondo e anche in Europa: parliamo del Cous cous, che

Vellutata estiva di zucchine!

Oggi vi proponiamo una vellutata estiva alle zucchine, per fare il pieno di liquidi, sali minerali e vitamine con delicatezza e gusto! Le creme o le vellutate di verdura

Gustoso risotto ai peperoni!

Gustoso ed estivo, il peperone è il protagonista di tante ricette… Eccone una preparata con il Dado Vegetale Bauer: risotto ai peperoni! Una ricetta semplice dai colori stuzzicanti, ma

Penne alle melanzane!

Entrano in stagione a giugno ed eccole subito protagoniste di un semplice e gustoso primo piatto: penne alle melanzane! Sapore d’estate e di dieta mediterranea! Con questa ricetta invoglierete

Trofie zucchine e piselli!

I piselli freschi sono in stagione e le zucchine entrano a giugno… Pronti ad assaggiare questo piatto di trofie zucchine e piselli? Utilizzando il Dado Vegetale Bauer, la food

Taccole al pomodoro – ricetta mediterranea!

La ricetta di oggi è mediterranea, diffusa soprattutto nel sud Italia, ma con il tempo ha conquistato i palati di tutto lo stivale… A voi le taccole al pomodoro!

Pasta con ceci e carote!

Quella di oggi è una ricetta ricca di proteine e fibre, da gustare calda ma anche tiepida: pasta ai ceci e carote! I ceci sono un legume con un

Spaghetti al pomodoro e basilico!

Chi l’ha detto che l’essenzialità non possa incontrare il gusto? A voi un baluardo della dieta mediterranea: spaghetti al pomodoro e basilico! Semplice da preparare, questa ricetta è caretteristica

Leggero risotto al salmone!

Dopo le abbuffate pasquali avete bisogno di piatti leggeri? Ecco un delicato risotto al salmone! Il profumo del salmone invoglia grandi e piccini, ma soprattutto dona una certa delicatezza

Risotto con pancetta e scalogno!

Una ricetta fatta di ingredienti semplici e veloce da preparare: risotto con pancetta e scalogno! Si tratta di un risotto classico, per quelle giornate in cui nella dispensa e