ARTICOLI PER IL TUO BENESSERE!

Tante curiosità e consigli su corretta alimentazione e lifestyle, con approfondimenti sul biologico e il gluten-free… A tutto benessere, con Bauer! ;)

Verdure amare per il benessere intestinale!

Un aiuto naturale per regolarizzare l’intestino e depurare l’organismo? Le verdure amare come cipolla e carciofo sono la scelta giusta… Soprattutto nei cambi di stagione può capitare che il

Bisogno di relax? Via lo smartphone e…

Ecco una pratica guida sul come rilassarvi dopo una lunga e stressante settimana… La prima regola quando hai voglia di relax? Via lo smartphone! Arrivare stanchi al fine settimana

Sensibilità al glutine: una condizione reversibile!

Quando una dieta è per lungo tempo sbilanciata in favore di pane, pasta e dolci può scatenarsi una sensibilità al glutine, ma al contrario della celiachia è una condizione

Dieta mediterranea: restare in forma con la buona tavola!

Mediterranea è bella… Qui non parliamo di donne, bensì di dieta Torna di moda la dieta mediterranea, per controllare la propria linea senza rinunciare ai buoni cibi! Famosa in

Bio: perché scegliere cibo di agricoltura biologica?

Il primo semestre del 2014 fa registrare un aumento negli acquisti di prodotti biologici del 17%*! Il cibo biologico piace tanto ed è evidente… Ecco le sue qualità in

Più spazi verdi, più benessere psicofisico!

Combattere il cattivo umore, prevenire gli stati depressivi e in generale migliorare la qualità della vita? Ci pensano gli spazi verdi! Ad affermarlo è un recente studio… La ricetta

Melanzana: storia, proprietà e ricette!

Ortaggio estivo disponibile fino a settembre incluso, fantastico ingrediente nella preparazione di ricette gustose… Conosciamo meglio la melanzana! La melanzana (Solanum melongena) ha origini indiane, IV secolo, importata in

ECOCUCINA: il libro che azzera gli sprechi in cucina!

Risparmiare denaro e mangiare bene? Lisa Casali ci dice che è possibile nel suo libro “ECOCUCINA. Azzerare gli sprechi, risparmiare ed essere felici“! Navigando il web e girando nelle

Erbe aromatiche, benessere e sapore in cucina!

Il profumo delle erbe aromatiche inebria la nostra cucina, il loro sapore arricchisce le nostre ricette…e fanno bene al nostro organismo! Scopriamo assieme le proprietà di 4 erbe aromatiche

Un viaggio all’estero gluten-free e sereno? Si può!

Viaggiare all’estero è un’esperienza bellissima e può esserlo anche per i celiaci… Oggi vogliamo condividere con voi alcuni piccoli consigli per un sereno viaggio “gluten-free”! In un bellissimo articolo