ARTICOLI PER IL TUO BENESSERE!

Tante curiosità e consigli su corretta alimentazione e lifestyle, con approfondimenti sul biologico e il gluten-free… A tutto benessere, con Bauer! ;)

Libro di cucina: “Il libro del cavolo”!

Avete un amica/o che ama la cucina, i viaggi e navigare su internet? Questo è il regalo giusto che unisce tutte le componenti… Il libro del Cavolo, di Sigrid

Le famiglie italiane parlano di cibo e cucina!

In Italia la famiglia redistribuisce le spese, ma anche gli interessi… Se per il cibo si spende di meno, in casa se ne parla sempre di più, superando argomenti

Dieta del Benessere, per sentirsi forti e in forma!

L’abbiamo chiamata Dieta del Benessere, perché rafforza le nostre difese immunitarie e getta le basi per un benessere psico-fisico a lungo termine… …Parliamo di un tipo di dieta equilibrata

Aumentano i casi di allergie e intolleranze alimentari: perché?

Un italiano su 100 è intollerante al glutine, addirittura 1 su 2 al lattoso, e crescono anche le allergie alimentari… Facciamo il punto della situazione e proviamo a scoprire

La pasta fa ingrassare? La risposta è NO!

Bastano acqua e semola di grano duro per comporre uno fra gli alimenti più sani del mondo: la pasta! Ci dà energia e non fa ingrassare Due ingredienti semplici

Un cavolo a merenda…e uno a pranzo!

Alcuni di noi davanti al cavolo storcono il naso, altri invece lo gustano in tante varianti… All’interno di una dieta equilibrata, il cavolo porta tantissimi benefici al nostro organismo!

Come intagliare la zucca di Halloween e…mangiare la polpa!

Manca una settimana alla notte più paurosa dell’anno e fervono i preparativi per decorare la casa! A voi una rapida guida per intagliare una zucca da brividi… per poi

Migliorare la circolazione del sangue con giuste abitudini di vita!

In certi periodi dell’anno ci vediamo mani o piedi un po’ gonfi e siamo più stanchi del solito? Potrebbe essere una questione di circolazione. Ecco alcuni consigli che possono

Verdure amare per il benessere intestinale!

Un aiuto naturale per regolarizzare l’intestino e depurare l’organismo? Le verdure amare come cipolla e carciofo sono la scelta giusta… Soprattutto nei cambi di stagione può capitare che il

Bisogno di relax? Via lo smartphone e…

Ecco una pratica guida sul come rilassarvi dopo una lunga e stressante settimana… La prima regola quando hai voglia di relax? Via lo smartphone! Arrivare stanchi al fine settimana